17. Kata-Marathon in Lich

17. Kata-Marathon in Lich

Am Samstag, den 31. August, stand der „Licher Kata-Marathon“ auf dem Veranstaltungskalender des Karate Dojo Lich. Zu diesem Lehrgang kommen alljährlich zahlreiche Karatebegeisterte aus dem ganzen Bundesgebiet, um neue Kata (Formen) zu erlernen oder ihr Können zu verbessern. In diesem Jahr bot sich die Gelegenheit, unter 18 verschiedenen Einheiten bei fünf verschiedenen hochkarätigen Trainern zu wählen. Bernhard Milner (9. Dan) aus Bochum, Detlef Herbst (7. Dan, KD Lich), Mohammed Abu Wahib (5. Dan) aus Mömlingen, Christian Bonsiep (5. Dan) und Benjamin Wolf (4.Dan) unterrichteten bei bestem Sommerwetter viele motivierte Karateka in der Halle der Dietrich-Bonhoeffer-Schule.

Schwitzen im Zeichen des Tigers – 23. Sommerschule des Karate Dojo Lich

Schwitzen im Zeichen des Tigers – 23. Sommerschule des Karate Dojo Lich

Als sich am Freitag, den 7. Juni, die Himmelsschleusen über der Stadt Lich öffneten, begannen in der Sporthalle der Dietrich Bonhoeffer Schule die ersten Trainingseinheiten der 23. Sommerschule des Karate Dojo Lich e.V. Karateka aus ganz Deutschland reisten dafür während des Pfingst-Wochenendes an, um bei einem hochqualifizierten Trainerteam zu schwitzen und zu lernen. Hierfür waren Bernhard Milner (9.Dan) und sein Sohn Tim Milner (5. Dan und Landestrainer in NRW) aus Bochum angereist. Der bayrische Landestrainer Moh’d Abu Wahib (5. Dan) vervollständigte das externe Trainerteam, das durch Detlef Herbst (7.Dan) und Christian Bonsiep (5. Dan) vom Karate Dojo Lich komplettiert wurde. Bei strahlendem Sonnenschein begannen am darauffolgenden Samstag die ersten Einheiten bereits um 09.30 Uhr. Bis in die frühen Abendstunden trainierten Karateka aller Alters- und Gürtelgrade in Kumite (Kampf), Kata (Form) und Kihon (Grundschule). Neben diesen Trainingseinheiten fanden auch weitere Seminare rund um das Thema Karate statt. So erläuterten Patrick Roloff und Detlef Herbst die Wettkampfregeln für Kata und Kumite und zeigten Methoden für ein erfolgreiches Wettkampf-Training auf. Vertieft wurde dieser Praxis-Teil durch einen anschließenden Theorie-Teil für die zukünftigen Kampfrichter. Nach so viel Input und Training belohnten sich alle Teilnehmer am Abend mit einem leckeren BBQ vor der Sporthalle. Während die ersten Sportler am Sonntag bereits nach Hause aufbrachen, konnten die verbleibenden Karateka in den letzten beiden Einheiten der Sommerschule ihre Techniken noch einmal verfeinern und offene Fragen klären. Hochmotiviert traten anschließend noch insgesamt 25 Prüflinge zu Kyu- und 8 zu Dan-Prüfungen an und wurden allesamt mit neuen Gürtelfarben bzw. höheren Schwarzgurt-Graduierungen belohnt.